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挑戦中!

最近の、お楽しみ番組のひとつが

BS朝日で毎週日曜の18時くらいからやってる

「しあわせロハス」

モデルのSHIHOさんがナビゲーター。

毎週自動予約にしているので、

放送局と時間があいまいsweat01

     

番組の内容が、というより(失礼)

最後の、SHIHOさんのヨガのコーナーが

大のお気に入り。

3分間ほどのプログラムなので

テレビに合わせて、ちょちょいとできちゃう。

そして、けっこうスッキリするのです。

  

目標は、週一の番組なので

ひとつのプログラムを1週間続けること!

そしたら、週替わりで

いろんなプログラムが体験できる。

SHIHOさんの動きに合わせて

いつかあんなグッドスタイルになりたいわぁ~

なんて、夢見ながら(笑)

今日もせっせとガンバッテマスgood

       

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「美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

久々~
ヨガいいねぇhappy02
なんか地域でスポレクというのがあるらしくて、その中にヨガもあるんだってflair
行ってみたいな~と(昨日聞いたばかり)
思いつつ、思ってるだけで終わっちゃうかも?
一応、安いのだけどお金かかるしねsweat01
元気にファイト~smile

投稿: たこやき | 2009年6月26日 (金) 14時22分

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